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  • 行程天數: 7 天
若一生只去一次西藏,不應留遺憾 ! ...
TEL: 0537-3580999/3413267
線路詳情
D1:抵達拉薩
抵達拉薩后,接站/接機人員熱情的為您獻上潔白的哈達,之后乘車前往市內。途中您將經過拉薩柳捂大橋,一個完全不同于內地的美景逐淅展現在您的眼前:純凈的天空,湛藍的江水,飄揚的經幡,一切都顯得如此不同,隨后來到向往已久的圣城拉薩,入住酒店休息以適應高原環境。
☆溫馨提示:抵達拉薩當天以適應性休息為主,沒有行程安排。請不要做任何劇烈運動,也不要過于興奮,節奏需要慢下來,正常的情況高反5-10小時后才有反應,多吃水果多喝水多休息,以便快速適應高原氣候。
當晚盡量不要洗澡洗頭,以防感冒和耗氧過多加重高原反應;也不要飲酒抽煙,多飲水,多吃水果,勿飽食。
發生高原反應屬于正?,F象,輕微的高反可自身調節,微重的高反可自備西洋參含片、紅景天、高原安等保健藥品來緩解高原反應,如發生嚴重的高反請聯系導游或我社工作人員去醫院接受治療。
西藏地區酒店均用太陽能熱水器供應熱水,在酒店客滿或全部旅客同時段使用熱水的情況下,有可能出現熱水供應不足,但在1-2小時之后恢復正常,敬請原諒。  住宿:酒店
D2:拉薩340KM→巴松措(車程約7小時)
早餐后,出發沿拉薩河前行,穿過邦杰塘草原,繼而沿尼洋河谷觀賞旖旎的河谷風光。后抵達有“西藏小瑞士”之稱、紅教圣湖——【巴松措】(游覽約2小時),被世界旅游組織列為“世界旅游景點”,又是國家森林公園,有“徒步者的天堂”之稱,又名錯高湖,藏語中是"綠色的水"的意思,湖面海拔3700多米,湖面面積達6千多畝,位于距林芝地區工布江達縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里,巴松措在1994年被評為國家風景名勝區,同時被世界旅游組織列入世界旅游景區(點),是西藏唯一自然風光類5A級景區,是紅教的一處著名神湖和圣地。湖水猶如童話般靜臥在雪峰冰川下的湖畔碧草之上,宛若世外桃源,又似人間仙境,令人沉醉。參觀湖心島上紅教圣地——寧瑪派古寺 措宗貢巴寺、桃抱松。
☆溫馨提示:由于本日出發時間較早,只能安排路早,敬請諒解,此日行車時間長,較為辛苦,所以導游會安排途中多次停車休息,以緩解疲勞。在米拉山口停留的時間不宜過長,以防不適。林芝市區海拔2900米,氣 候宜人富氧舒適。此時間僅做參考,如遇堵車、下雪等突發情況,司機和導游會根據實際情況合理調整時間,敬請見諒。 餐:早中晚  住宿:酒店
D3:林芝50KM→魯朗林海40KM→苯日神山85KM→雅魯藏布大峽谷(車程約5小時)
早餐后,前往【魯朗林?!?,魯朗林海 魯朗藏語意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方。魯朗沿途處處皆是景致,它的美,像一個嬌羞的閨秀,云掩遮面,不輕易向外人展露她的嬌顏。魯朗林海更是云蒸霞蔚,大氣磅礴,風光優美,有高原江南的美譽。綠水青山的魯朗離不開大山的懷抱、雪山、森林,構成了魯朗與眾不同的自然景觀,它是西藏的另一種風景。
隨后出發前往【苯日神山雅尼濕地公園】,該山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一,教徒們把自己今世的幸福、來世的解脫等所有希望都寄托給苯日神山,為了消除罪障以及各種疾病,他們年年按時繞轉該山。兩江匯流處的風景是只有大自然的巧手,可以造就如此奇觀:尼洋河的優雅涓流,被奔騰的雅魯藏布江一并帶入印度洋,分界線明晰可見。藏族人崇拜大自然,他們祖祖輩輩用神話故事、美妙歌舞膜拜大山、贊美江河。無論是誰到了這里,都不得不為這一江一河的寧靜所折服。在這里打卡西藏首個玻璃棧道觀景臺。前往世界第一峽谷—【雅魯藏布大峽谷景區】被評為世界上最深、最長、海拔最高的的大峽谷,由于高峰和峽谷咫尺為鄰,幾千米的強烈地形反差,構成了堪稱世界第一的壯麗奇觀。如果有佛緣,在大峽谷景區里面觀景臺可看到中國最美雪山---南迦巴瓦峰(大峽谷景點: 游覽田園風光觀景臺/古桑樹/情比石堅/直白觀景臺/雅魯藏布親水臺/拍攝南迦巴瓦峰近景)。
☆溫馨提示:大峽谷景區內的觀光車是循環班車, 每個站點定車定座,請攜帶好隨身的物品,以免遺失在觀光車上;景點參觀的先后順序導游會根據當天的實際情況做調整。餐:早中晚  住宿:酒店
D4:林芝400KM→卡定溝→藏民家訪→拉薩(車程約4小時)
早餐后,前往林芝新晉4A景點【卡定溝天佛瀑布】參觀,此處山勢險要高聳入云,是典型的峽谷地貌,奇峰異石古樹參天,落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀,山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。隨后參加【藏民家訪】在這里欣賞藏族舞蹈,觀看極具民族特色的房子,感受藏族人民用歌舞表達各種情感。工布藏族的服飾與我們所見過的藏族服裝是有所不同的,他們的服裝是無袖無領的,下幅分作前后兩面三刀擺,齊膝像是裙子又不同于裙子,古色古香。相傳是為了紀念吉布藏王的一種服飾,至今已經有七百多年的歷史了。
☆溫馨提示:此時間僅做參考,如遇堵車、下雪等突發情況,司機和導游會根據實際情況合理調整時間。餐:早中晚  住宿:酒店
D5:拉薩110KM→羊卓雍措110KM→拉薩(車程約5小時) 
早餐后出發,過國家級風景名勝區——雅礱風景名勝區,觀雅魯藏布江最寬處——海闊天空觀景臺觀河景、沙洲。就抵達是世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽的【羊卓雍措】(湖面海拔4441米。藏語為“天鵝湖”),是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈。之后,返回拉薩。
☆溫馨提示:今天氣候干燥、日曬較強,請提前準備;羊湖景區拍照時請勿拍藏民、藏狗、牦牛,如要拍請先談好價……  餐:早中晚  住宿:酒店
D6:拉薩市內
疫情期間,布達拉宮管理處未對旅行社開放門票預約,僅對散客開放,游客需提前一天自行在布達拉宮官方平臺上預約門票(詳細流程請關注布達拉宮官方平臺。根據布達拉宮管理處給予的時間,確定叫早時間和出發時間。酒店內用餐(用餐時間約30分鐘)前往布達拉宮抵達【布宮廣場】拍攝布宮、布宮廣場、西藏和平解放紀念碑(拍攝時間約20分鐘)排隊進入布宮大門(遵照布宮管理處事先預約的時間)、查驗證照、安檢(約15分鐘)。徒步登頂(大門至山腰售票處為上行階梯,徒步約40分鐘)進入宮殿參觀(布宮管理處規定參觀時間為1小時)參觀完畢,徒步下山(下山用時約30分鐘)抵達布宮山腳,游覽龍王潭公園,步行至停車場至停車場集合上車,前往餐廳用餐: 團隊餐廳(用餐時間約1小時) ,前往【大昭寺廣場】,每年都有眾多信徒從數千里之外幾步一叩首的到這里來朝拜、祈求降福, 自由活動,逛【八角街】,它是拉薩最重要的一條轉經道及民族特色商業中心,可去瑪吉阿米這個充滿浪漫主義色彩的餐吧喝點下午茶,感受下拉薩人的慢節奏生活,還可在各種工藝品攤淘自己喜歡的小物件。后入住酒店休息。餐:早中晚  住宿:酒店
D7:拉薩散團
此次西藏之旅圓滿結束,扎西德勒!

 

服務標準: 西藏各項條件相對較落后,請勿以城市人心態衡量。 
【用車】: 當地旅游車,車型根據此團人數而定。若客人自行放棄當日行程,車費不予退還?!咀∷蕖浚喝虙烊蔷频?升級一晚拉薩掛四/準五酒店,標間獨衛;【參考酒店】:拉薩酒店:朵思瑪攝影酒店,帥龍大酒店,川蓬大酒店,尚客優酒店,金鵬銀酒店,福幡林酒店、潤澤卓吉民俗酒店,殿影酒店,鵬泰酒店,海瑞酒店,普仁倉酒店,國瑞斯等同級酒店;林芝酒店:格拉丹東酒店,大峽谷酒店,龍都賓館,林芝印象,天宇藏秘主題酒店,中恒藏及酒店,東呈錦輝,鴻天大酒店,等同級酒店備注:參團時團隊中如單男單女,在無法安排三人間或者加床時由客人補單房差?!居貌汀浚?早9正餐(含魯朗石鍋雞,篝火鍋莊)。10人一桌,8菜1湯,正餐餐標20元/人,不足十人根據實際人數酌情減少菜品數量;西藏飲食多為川菜,若有藏區用餐不習慣者可自備佐食。團隊用餐需提前預定,因客人原因沒有用餐,餐費概不退還?!鹃T票】:行程中所列景點首道大門票。全程第一景點門票,如因景區政策性臨時調價請客人自補差價。以上門票報價均為套票價格,如因客人自身原因未參觀景點門票一律不退;如因景區原因致使景點無法參觀,由我社提供其他等價景點替換?!緦в巍浚喝虒I持證導游;【保險】:含旅行社責任險;【購物】:全程2個購物店,不低于90分鐘,購物店為參考購物店,以實際進店為準;
【藏藥】:各種知名藏藥(冬蟲夏草膠囊,輔酶Q10,瑪卡精品等)如:冬蟲夏草,藏紅花,人生果,雪蓮花,貝母,七十位珍珠,紅景天,野生靈芝,等等種類繁多。
【工藝品】:西藏最大的國際貿易中心廣場,各種天珠,轉經輪,藏刀,藏銀飾品,綠松石飾品,牦牛角飾品,唐卡,蜜蠟,琥珀等?!酒渌浚航ㄗh收客年齡:28-68歲;非正常年齡:13-19歲+500元/人;20-27歲+300元/人;12歲以下兒童價格同成人(只含車/餐/導,不含門票/床位,其他產生現付);70歲以上老人不宜進藏。特別提醒:由于線路為當地散客拼團,在不減少景點的情況下,行程游覽順序可能會有所調整,望游客周知。 
 


費用明細
友情提示
重要提示: 1.請在藏期間隨身攜帶證件;2.為更好的完成行程,旅行社有權對行程的先后順序進行調整,但不減少景點;3.高原環境氣候特殊,報名時請填《健康登記卡》。如患有嚴重的心臟病、高血壓、呼吸道疾病及孕婦等,請勿入;4.因客人自身原因放棄行程,費用以實際核算為準;脫團客人,視為主動解除合同,產生的后果自理,與旅行社無關; 5.為維護你的權益,請在當地填寫《游客意見單》,恕不受理因虛假填寫或不填寫而產生的后續爭執和投訴;6.因人力不可抗拒因素(自然災害、交通狀況、政府行為等)影響行程,我社可以作出行程調整,包括特色景點,盡力確保行程的順利進行。實在導致無法按照約定的計劃執行的,因變更而超出的費用由旅游者承擔。7.為了確保旅游順利出行,防止旅途中發生人身意外傷害事故,請親在出行前做一次必要的身體檢查。8.因考慮西藏屬高原地區,70歲以上人員及有心臟病、高血壓不建議參團。9. 接站送站服務:由于西藏接送火車/飛機都由當地專業接送中心負責安排,工作人員會與您提前聯系。拉薩火車站接站人員不能進入候車室,只能在廣場外的馬路邊上等侯客人,請客人自行到馬路邊上找“客人姓名”的接站牌。拉薩貢嘎機場:接站人員不能進入侯機廳,只能在停車場等候客人,請客人自行到機場停車場找“客人姓名”的接機牌。送站或送機時,我社會根據航班及車次安排送團,同樣,導游也不能進入侯車或侯機廳,請客人自行辦理托運行李及登機牌或乘車手續。在接團前,會提前跟客人短信聯系,請務必在報名時給予準確的聯系方式,保持暢通,收到短信后請及時回復。 
特此提示: 為維護您的權益,進藏前請仔細閱讀《西藏旅游需知》 
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